S přírodou, tělem a myslí k sobě

Vítejte v prostoru věnovanému  ČLOVĚKU  a   PŘÍRODĚ.

Čím více se o člověku a o přírodě dozvídám, tím více jsem jimi fascinována.

Provázím lidi na cestě znovunavázání kontaktu se sebou samotnými a s přírodou.

Zajímám se o vlivy přírody na lidské zdraví a pohodu (wellbeing).

Ráda kolem sebe šířím radost a pozitivní energii. 

Zvu Vás na cestu (sebe)objevování.

Jsem instruktorkou Lesní mysli a jógy. A právě Lesní mysl a jóga (ať už samostatně či ve vzájemném propojení) jsou dva hlavní pilíře, ze kterých vycházím ve své praxi s klienty. Jedná se o směry založené na prevenci. Podporují naši odolnost, zdraví a životní rovnováhu, učí nás pracovat s myslí, smysly, tělem a všímavostí. Mohou nám usnadnit kontakt s naší duší.

Zvu Vás ke sledování mého instagramového profilu S přírodou, tělem a myslí k sobě (@s_prirodou_telem_mysli_k_sobe).